Calcula el indice de masa corporal

indice masa corporal El índice de masa corporal (IMC) es un índice numérico que nos sirve para saber si nos encontramos en nuestro peso ideal, si nos sobran unos cuantos kilos o si, por el contrario, necesitamos ganar peso.El índice de masa corporal tiene en cuenta únicamente el peso y la altura de la persona, el sexo es indiferente.
 Para calcularlo debemos tomar el peso en kilogramos y dividirlo entre la altura en metros al cuadrado, es decir: IMC = Peso (kg) / [ Altura (m) x Altura (m) ] Existe un baremo que nos indica nuestro estado de peso en función de nuestro índice de masa corporal De esta forma, IMC < 18: Delgadez IMC 18 – 25: Peso Ideal IMC 25 – 30: Sobrepeso IMC > 30: Obesidad Por ejemplo, si mido 1,62 metros y peso 60 kilogramos, mi índice de masa corporal es: IMC = 60 / (1,62 x 1,62) = 22,8 por lo que estoy dentro de mi peso ideal.
De esta forma, podrás calcular tu índice de masa corporal y saber fácilmente cuál es tu peso ideal.

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